网球肘反复疼？中医辨证施治，3个方法快速缓解
👤 患者基础信息
张女士，42岁，办公室文员。主诉右肘外侧疼痛半年，加重1个月。患者半年前无明显诱因出现右肘外侧酸痛，未予重视，近1个月因工作量增加，疼痛明显加重，拧毛巾、提水壶时疼痛加剧，甚至影响睡眠。
📋 首诊情况
查体：右肘外侧肱骨外上髁处压痛明显，腕伸肌腱牵拉试验（+），握力下降约30%。舌质淡红，苔薄白，脉弦细。辨证属气血瘀滞，经络不通。治宜活血通络，散结止痛。
💊 首诊方药
活血通络汤加减：
桃仁12g 红花9g 当归15g 川芎9g
白芍12g 乳香6g 没药6g 延胡索12g
桂枝9g 桑枝15g 威灵仙12g 甘草6g
7付，水煎服，每日1剂，分两次温服
🔄 复诊调方
二诊（7天后）：患者诉肘外侧疼痛明显减轻，夜间可安睡，但握物仍稍乏力。舌脉同前。原方加黄芪20g益气通络，续服7付。
✅ 治疗结果
三诊（14天后）：疼痛基本消失，握力恢复正常。嘱其避免长时间伏案，配合局部热敷巩固疗效。随访3个月未复发。
网球肘在中医属”肘痹”范畴，多因劳损气血瘀滞所致。中药内服配合局部理疗，往往能取得满意疗效。关键在早诊早治，不要等到疼痛影响生活才重视。
娄伯恩
副主任医师 | 宋氏中医传承人 | 娄氏风湿病传承人
个人简介：副主任中医师，毕业于河南中医药大学。2001年在北京积水潭医院中医正骨科进修。宋氏中医传承人，娄氏风湿病传承人。从事中医临床工作二十余年，擅长运用中医辨证论治方法诊治各类常见病、多发病及疑难杂症。
专业擅长：风湿、类风湿、强直性脊柱炎、痛风、骨关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、膝关节疼痛等骨关节疾病的诊治；以及内科中医杂病的治疗。
学术背景：参编《中国风湿病学》《风湿病诊断治疗学》（副主编），获中华医学会2011年科学技术奖。
学术任职：河南省中医药学会风湿病专业委员会委员，河南省中西医结合学会风湿病专业委员会委员，世界中联骨质疏松专业委员会理事，世界中联骨关节疾病专业委员会理事。
医院：郑州金庚中医康复医院
地址：郑州市中牟县芦医庙大街与象湖南路交叉口
预约电话：0371-68216120
* 本文为中医科普，仅供参考。如有不适，请到正规医院就诊。
