夏季空调病高发，门诊近一周这类患者明显增多

一、清晨醒来，嘴巴发干？别只怪没喝水 很多人早晨睁眼第一件事就是找水喝——口干、舌燥、喉咙发紧，甚至照镜子发现…

暑湿为何“专盯”脾胃？ 夏季高温多雨，暑气蒸腾、湿气弥漫，中医称之为“暑夹湿”。暑性升散，易耗气伤津；湿性黏滞…

春分时节，天地之气与人体肝气同频共振 春分，是二十四节气中阴阳平衡的关键节点——昼夜均、寒暑平。此时，自然界阳…

什么是“湿热困脾”？ 三伏天是一年中最热、最潮湿的时段，暑气蒸腾、雨水丰沛，人体易受“湿”与“热”双重侵袭。中…

熬夜为何伤阴又耗气？ 中医认为，“昼则阳气盛，夜则阴气隆”。晚上11点至凌晨3点，正是肝胆经当令、人体藏血养阴…

中医教你辨识体质调养身心 体质不同，养生有别 中医认为，“禀赋有异，体质各异”。每个人的体质，是在先天遗传与后…