小暑时节的中医食疗智慧——莲藕黄鳝健脾利湿
作者:娄伯恩 · 副主任中医师 新闻来源: 新华网:小暑到,近期推荐多吃这两种食物(2026-07-07) 7…
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作者:娄伯恩 · 副主任中医师 新闻来源: 新华网:夏湿暑热皮肤病高发,中医专家带来”内调外治&#…
作者:娄伯恩 · 副主任中医师 新闻来源: 新华网《中国创新力量》丨从民间验方到临床用药:中医药用现代科技守护…
脾胃是身体的中央厨房,别让寒凉偷走灶火 中医常说:“脾胃为后天之本,气血生化之源。”如果把人体比作一座运转有序…
春季过敏高发期中医调护新策略 春日“痒”点频发,过敏不止是鼻子的事 每年3—5月,柳絮纷飞、花粉弥漫,医院耳鼻…
肠道菌群失衡或成肥胖新诱因 看不见的“肠道居民”正在影响体重 你可能没想到,决定你是否容易发胖的,不只是饮食和…
春气通于肝,调养正当时 中医认为,“春主肝,肝属木”,春季是肝气升发、阳气生发的时节。若情志不畅、熬夜过劳或饮…
霜降:秋之尾声,养收正当时 霜降是二十四节气中的第十八个节气,通常在公历10月23日前后。此时昼夜温差加大,清…
节气更迭:立冬开启“闭藏”养生模式 11月7日或8日为二十四节气中的“立冬”,标志着冬季正式开始。《黄帝内经》…
睡眠难、易醒、多梦?中医发现关键“肝”因 近日,中国中医科学院联合北京中医药大学开展的一项临床观察研究引发广泛…