健康新闻

中医揭示久坐伤脾的早期预警信号 久坐不是“省力”，而是悄悄耗伤脾气 现代人办公、通勤、娱乐多依赖久坐，每天坐满…

久坐不是“省力”，而是悄悄伤脾 每天伏案工作8小时、通勤刷手机2小时、回家瘫坐追剧1小时……现代人的日均静坐时…

夏季高温易耗气伤津，中医强调“养心为先” 进入三伏天，全国多地持续高温高湿，中暑、乏力、心悸、食欲不振等“暑伤…

夏季湿热困脾，身体发出这些“求救信号” 进入三伏天，高温高湿持续“在线”，不少人出现食欲不振、腹胀便溏、头身困…

湿气重，身体“拖不动”？小心脾被“泡软”了 “总觉得浑身沉甸甸的，早上起不来，下午犯困，胃口差，大便黏腻不成形…

熬夜伤阴耗气：中医眼中的“隐形透支” 现代人常以“熬最晚的夜，敷最贵的膜”自嘲，却不知深夜不眠，在中医看来是严…

夏季湿热当道，中医支招防病养生 为何夏天易“湿热困脾”？ 小暑已过，大暑将至，南方多地持续高温高湿，“桑拿天”…

立冬后血压波动加剧，中老年人需警惕“寒从脚下起” 11月7日立冬已至，标志着冬季正式开启。近日，多地气温骤降，…

立冬已至，阳气开始“向内走” 11月7日或8日为二十四节气中的“立冬”，标志着冬季正式开启。中医认为，立冬不仅…

一、新闻回放：《中医药振兴发展“十五五”规划》发布 来源：人民网 日期：2026-07-23 原文链接：htt…