中医科普

一、舌头是健康的“晴雨表” 中医有句老话：“观舌知病，察舌辨质。”舌头就像一面镜子，真实映照着脏腑功能、气血盛…

一、舌头是健康的“晴雨表” 在中医理论中，舌头被称为“心之苗窍”，也是五脏六腑的“外候”。它不仅参与咀嚼与味觉…

春困不是懒，是身体在“求救” “春眠不觉晓，处处闻啼鸟”，古人写春日慵懒，今人却常被“春困”困扰：白天昏沉、提…

什么是脾胃虚弱？ 在中医理论中，“脾”主运化，“胃”主受纳，二者共同承担食物的消化、吸收与水谷精微的输布。脾胃…

什么是“暑湿困脾”？ 夏季高温多雨，暑气夹杂湿邪，最易侵袭人体脾胃。中医认为“脾主运化”，喜燥恶湿；暑湿之邪一…

三伏天为何湿气特别重？ 三伏天是一年中气温最高、湿度最大、阳气最盛的时段，也是“外湿”与“内湿”最容易交织的时…

秋燥当令，肺最易“受伤” 中医讲“肺为娇脏，喜润恶燥”，秋季主气为燥，气候干燥少雨，空气中水分减少，人体易出现…

春分时节，天地之气与人体肝气同频共振 春分，是二十四节气中阴阳平衡的关键节点——昼夜均、寒暑平。此时，自然界阳…

春分时节，天地平分，肝气当令 春分是二十四节气中的第四个节气，昼夜均、寒暑平，自然界阳气升发、万物萌动。中医认…

立秋后为何容易晨起咳白痰？ 立秋虽至，暑气未消，但阳气渐收、湿气渐重，人体肺脾功能易受“燥”与“湿”的双重影响…