28%背后的中医生活化：中医药健康文化素养提升的启示

一、新闻回放：2025年我国公民中医药健康文化素养超28%

来源：福建省卫健委/国家中医药局 日期：2026-07-15 原文链接：https://wjw.fujian.gov.cn/jggk/csxx/zyyglcszyyglj/gzdt/202607/t20260715_7178233.htm

2026年7月15日，福建省卫健委发布消息称，国家中医药管理局最新调查显示：2025年中国公民中医药健康文化素养水平达到28.10%，较2024年上升1.25个百分点。全国有21个省（区、市）中医药健康文化素养水平较上一年实现不同程度增长。

更值得关注的是城乡差距的缩小：农村地区中医药健康文化素养水平比2024年提高2.26个百分点，城乡差距较上年缩小近3个百分点。调查还显示，手持终端阅读率首次超过电视，成为公民获取中医药健康文化知识的最主要渠道。

二、中医解读：素养提升背后的中医生活化

“中医药健康文化素养”不只是知识考题，它反映的是普通百姓在日常生活中识别、理解、运用中医药知识的能力。从28%的素养水平，到城乡差距持续缩小，我们看到中医药正在从“精英话语”走向“百姓日常”。

1. 新媒体是“双刃剑”，关键看用在哪里

手持终端超过电视成为主要渠道，说明年轻人正在成为中医药科普的接受主体。但这也带来了信息碎片化、观点娱乐化的问题。获取中医养生知识时，应优先选择权威机构发布的内容，而非仅凭短视频标题做判断。

2. 农村素养增速快，是基层中医服务下沉的结果

农村地区素养增速超过城市，与国家推动县办中医医疗机构全覆盖、加强乡村中医药健康文化服务供给密切相关。老百姓在家门口就能接受中医服务，自然会主动了解中医、信任中医。

3. 素养提升最终要落在“行动率”上

本次调查显示，行动率增幅最大。这意味着越来越多的人开始用中医知识指导日常生活，如合理饮食、顺应四时、适度运动。这是中医药“治未病”理念真正落地的表现。

三、给普通百姓的实用建议

• 每天花10分钟阅读官方中医药科普内容，建立系统认知，避免被碎片化、娱乐化的伪养生内容误导。

• 利用新媒体渠道学习时，选择国家中医药管理局、“健康中国”等官方平台，把时间花在高质量内容上。

• 春捂秋冻、冬病夏治这些耳熟能详的说法，背后都有中医基础理论支撑。学习时不妨追问“为什么”，把常识变成真正的理解。

• 农村居民可主动向村卫生室、乡镇卫生院了解中医药服务项目，不少地方提供免费中医体质辨识和养生指导。

• 不要把中医“神化”，也不要把中医“边缘化”。真正的中医素养，是在了解其优势与边界后，理性地将其融入健康管理。

中医药健康文化素养的提升，不是一句口号，而是千万家庭健康观念与行为的悄然转变。当越来越多的人懂得“上工治未病”的深意，中医就不再只是医院里的科室，而成为生活本身。

（作者：娄伯恩 · 副主任中医师）