11月秋燥致老年人便秘食黑芝麻核桃仁润肠通便
11月秋燥当令，老年人便秘高发需重视 进入11月，秋意渐深，空气愈发干燥清冷，昼夜温差加大。中医认为，“燥”为…
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11月秋燥致老年人关节痛食核桃仁温补通络
11月秋燥当令，老年人关节不适高发 进入11月，北方冷空气频繁南下，南方湿气未退，昼夜温差常超10℃，空气日渐…
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11月燥气当令护津养阴正当时
11月燥气当令，护津养阴正当时 进入11月，秋意渐深，昼夜温差加大，空气日渐干燥——中医所言“燥气当令”正值高…
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11月秋燥伤肺者常食莲藕润肺止咳
11月秋燥当令，肺最易受“干”害 进入11月，北风渐起，空气愈发干燥清冷，昼夜温差加大，中医称之为“深秋燥邪盛…
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11月金秋时节养阴润燥正当时
11月金秋，燥气当令，养阴润燥正当时 11月，秋意渐深，霜降已过，立冬将至。此时天地间阳气内收、阴气渐长，空气…
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11月燥气渐盛调养肺阴正当时
11月燥气渐盛，调养肺阴正当时 进入11月，秋意深浓，气温持续走低，空气愈发干燥。中医认为，“燥”为秋季主气，…
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11月燥气当令调养脾胃正当时
11月燥气当令，调养脾胃正当时 进入11月，秋意渐深，昼夜温差加大，空气日渐干燥——中医所言“燥气当令”正是此…
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秋咳痰黏者食梨藕汁润肺化痰
秋深燥气当令，咳嗽痰黏高发 11月已入深秋，北方寒意渐浓，南方亦多晴燥少雨。中医认为，“秋主肺，肺喜润而恶燥”…
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11月秋凉渐重关节养护正当时
11月秋凉渐重，关节养护正当时 进入11月，北风渐起，昼夜温差加大，多地气温已稳定降至15℃以下，寒意悄然渗透…
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11月秋燥当令润肺养阴正当时
11月秋燥当令，润肺养阴正当时 进入11月，北风渐起，昼夜温差加大，空气愈发干燥清冷。中医认为，“燥”为秋季主…