立冬将至还猛灌冰饮、吃生冷？脾胃寒湿越堆越重，中医3个食疗方暖胃护关节

📅发布日期：2026年07月22日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 6 分钟春末夏初，脾胃最需温…

📅发布日期：2026年08月14日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 6 分钟春气通于肝，养肝正当…

📅发布日期：2026年08月21日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 7 分钟春季养肝，顺应天时护…

📅发布日期：2026年07月06日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 6 分钟三伏天为何易“湿热困…

📅发布日期：2026年07月15日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 6 分钟脾胃是身体的粮仓，别…

📅发布日期：2026年08月04日✍️作者：娄伯恩 副主任中医师⏱️阅读时长：约 7 分钟脾胃为后天之本，调养…