中医调养助力现代人缓解亚健康状态
亚健康:被忽视的“身体红灯” 你是否经常感到疲惫乏力、注意力不集中、入睡困难,却查不出明确疾病?体检报告“一切…
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夏季湿气重易困脾土:中医教你三招祛湿健脾 为何夏天特别容易“湿困脾土”? 中医认为,“脾主运化”,是人体运化水…
秋燥当令,肺阴最易受损 中医认为,“肺为娇脏,喜润恶燥”。秋季主气为燥,气候由热转凉、湿度骤降,空气中水分减少…
nnnn n 夏末秋初警惕湿热伤脾 nn 暑湿未退,秋燥未至,脾胃最易“中招” n 夏末秋初(通常指8月下旬至…
熬夜伤肝新证据引发健康警醒 近日,国际权威期刊《自然·代谢》(Nature Metabolism)在线发表一项…
立秋并非“秋凉”即至,燥邪悄然来袭 8月7日或8日为二十四节气中的“立秋”,但此时暑热未退、湿气尚存,民间素有…
nnnn 传统智慧再获现代印证:睡眠问题,可能“根”在脾胃 n 近日,由中国中医科学院牵头、联合全国12家三甲…
高温“烤”验心脏,心脑血管进入高危期 近期全国多地持续发布高温橙色预警,部分地区气温突破40℃。气象部门提醒:…
2026年6月22日,天津市正式发布5项中医药领域地方标准,涵盖中医特色技术、中药质量控制、中医药健康服务等多…
2026年6月24日,国家卫生健康委发布《营养指导员服务技术指南》,这是我国营养人才队伍建设的重要里程碑。作为…