中医科普

秋夜凉露凝窗时，肺如新焙瓷需避风干 九月仲秋，白露已过，寒露将至。清晨草尖凝霜，夜间窗上浮起薄薄一层凉雾——这…

九月燥气渐浓，养肺润燥正当时 九月暑热渐退，秋意初显，但“秋燥”已悄然来袭。中医讲“燥为秋之主气”，尤以农历七…

秋燥当令，肺最易受“干”扰 9月正值初秋，暑热渐退、凉意初生，但空气日渐干燥——这正是中医所言“燥气当令”的典…

秋夜凉风如刀割，肺卫防线悄然松动 九月已至，暑气渐收，白昼尚有余温，而入夜之后，凉意骤起——一阵风拂过脖颈，竟…

秋燥时节室内湿度与呼吸道养护 九月秋燥，燥邪直伤肺系 农历白露（9月7日前后）已过，秋意渐浓，空气明显转干。中…

秋燥咽干鼻燥的日常缓解法 九月秋燥，为何特别易伤咽喉与鼻窍？ 农历八月（公历9月）正值“清气上扬、燥气当令”之…

九月润肺防燥食养指南 九月暑去凉来，白露将至，秋意渐浓。中医认为“肺主秋”，此时阳气收敛、阴气渐长，气候由温热…

秋燥当令，肺为娇脏首当其冲 9月正值白露至秋分之间，暑热渐退、凉意初生，但“燥”成为主导气候。《黄帝内经》言：…

秋夜凉风如薄刃，悄然割裂肺卫之屏 九月仲秋，暑气渐收，白露已过，寒意初生。此时昼夜温差加大，夜间凉风拂面，清冽…

身体是座古桥，别让寒湿锈蚀榫卯 古人将人体比作“小天地”，也常喻为一座精妙的木构古桥——梁柱是筋骨，榫卯是关节…