夏湿暑热皮肤病的中医内调外治良方
作者：娄伯恩 · 副主任中医师 新闻来源： 新华网：夏湿暑热皮肤病高发，中医专家带来”内调外治&#…
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中医药现代化与科技赋能——从民间验方到临床用药
作者：娄伯恩 · 副主任中医师 新闻来源： 新华网《中国创新力量》丨从民间验方到临床用药：中医药用现代科技守护…
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夏季暑湿困脾的食疗调理妙招
夏季暑湿困脾的食疗调理妙招 什么是“暑湿困脾”？ 中医认为，夏季高温多雨，暑气与湿气交织，易侵袭人体脾胃。脾主…
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脾胃是身体的中央厨房别让寒凉偷走灶火
脾胃是身体的中央厨房，别让寒凉偷走灶火 中医常说：“脾胃为后天之本，气血生化之源。”如果把人体比作一座运转有序…
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脾胃是身体的中央粮仓
脾胃是身体的中央粮仓 中医常说：“脾胃为后天之本，气血生化之源。”就像古代王朝依赖中央粮仓保障军民供给，人体的…
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熬夜伤阴的典型表现与调养路径
熬夜伤阴的典型表现与调养路径 什么是“阴”？中医眼中的生命之液 在中医理论中，“阴”代表人体内具有滋润、濡养、…
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足三里穴按摩保健的实用指南
认识足三里：人体“长寿穴” 足三里穴，位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸（约四横指宽），胫骨前嵴外一横指处。它是足阳明…
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感冒高发季的居家预防与调理妙招
一、认识感冒：不是“小毛病”，更需科学应对 秋冬季节气温骤变、空气干燥，是普通感冒（多由鼻病毒、冠状病毒等引起…
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顺应四时更替的起居调养之道
顺应四时更替的起居调养之道 春生：夜卧早起，疏肝养阳 春季属木，对应肝脏，是万物生发、阳气升腾的时节。此时应“…