健康新闻

《中国抗衰老产业年度报告》发布：中医“补肾填精”为何契合全球系统抗衰共识 来源：新华网 2026-09-11 …

九月润燥护肺食养正当时 秋燥初起，肺为娇脏首当其护 九月暑热渐退、凉意初生，但“秋燥”已悄然登场。中医认为，“…

九月秋燥宜养阴润肺 秋气当令，燥邪易伤肺阴 九月正值白露前后，暑热渐退、秋意渐浓，但空气日渐干燥，昼夜温差加大…

九月秋燥当令，养肺正当时 秋燥来袭，肺最易“喊渴” 9月暑热渐退，白露将至，昼夜温差加大，空气日渐干燥——这正…

秋燥当令 养肺正当时 九月秋燥渐盛，肺为娇脏首当其护 9月暑热渐退，白露将至，空气日渐干燥清冷，中医谓之“秋燥…

熬夜不是“熬时间”，是在耗肝血 现代人常把熬夜当作常态：加班赶方案、刷短视频到凌晨、陪孩子写作业到深夜……殊不…

身体这台老式收音机正在杂音中失真 信号微弱，噪音渐强 你是否常在午后感到莫名疲惫，明明睡够八小时却像没充上电？…

健康警报器失灵时的身体求救信号 我们常误以为“没症状=很健康” 很多人把身体比作一辆汽车——定期保养、不响故障…

睡不着、醒得早、多梦易惊？中医说：不是“心太累”，而是“体有偏” 熬夜刷手机、凌晨三点还在改方案、一躺下就思绪…

舌头上藏着身体的“健康密码” 你是否留意过自己舌头的颜色、厚薄和湿润程度？在中医理论中，舌是“心之苗窍”，也是…