身体里的潮汐正在悄悄退去
“身体里的潮汐”是什么? 你可能没听过这个词,但它真实存在——中医所说的“气血潮汐”,指人体气血随昼夜、月相、…
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春季养肝正当时:科学食疗助疏泄 春属木,肝亦属木,天人相应正当时 中医讲“春生、夏长、秋收、冬藏”,春季是万物…
身体是座活火山,别等喷发才清淤 你是否常感疲惫却查不出病因?是否反复出现口苦、长痘、便秘、失眠,体检报告却写着…
亚健康:被忽视的“健康警报” 据《中国亚健康白皮书》统计,我国70%以上成年人长期处于亚健康状态——疲劳乏力、…
立秋后人体阳气渐收的调养关键 一、立秋≠入秋,阳气悄然内敛 立秋是二十四节气中的第13个节气,标志着夏季暑热渐…
家门口的“体质密码”:中医辨识成社区健康新标配 近日,北京、上海、广州等多地社区卫生服务中心陆续上线“中医体质…
脾胃如灶火不足时的隐形寒霜 中医常说:“脾胃为后天之本,气血生化之源。”就像家中灶台,火力充足,饭菜才热气腾腾…
新华社权威速览:数说2025年中医药传承创新发展 2026年1月28日,新华社发布权威速览《数说2025年中医…
2026年版国家基本药物目录发布,中药迎来四方面调整 2026年7月9日,国家卫生健康委召开主题新闻发布会,正…
国家中医药局召开“中医药守护冬日健康”专题发布会 2025年12月16日,国家中医药管理局召开健康中国中医药健…